Фундук можно есть при цистите

  • Диета должна составляться с учетом наличия хронических заболеваний ЖКТ  и особенностей обмена веществ, поэтому рекомендуется консультация у диетолога.
  • Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

    Читать далее »

    Некоторые продукты запрещены категорически, причем запрет зависит от вида камней:

    1. При наличии камней всех видов (ураты, оксалаты, фосфаты и пр.) следует исключить такие продукты: грибы, бобовые, шпинат и щавель, много зелени, кофе, чай, какао и шоколад, ограничить свеклу, рис, экзотические фрукты;
    2. Если есть ураты – исключить из рациона: мясо молодой птицы и телятину, жареную рыбу. Вообще, мясо и рыбу – не чаще 3-х раз в неделю и только в отварном виде. Забыть про алкоголь. Перейти максимально на вегетарианско-молочную диету. Употреблять семечки, ореха, мед, все виды каш. Пить щелочные минеральные воды – Боржоми, Обуховская, Поляна. Принимать цитратные препараты – блемарен. Хорошо показали себя фитосборы из листьев черной смородины, клевера, корней одуванчика и лопуха и цветков василька.
    3. Оксалатные камни устранить труднее всего. Так как их появление связанно с избыточным употреблением щавелевой кислоты, витамина С и дефицитом витаминов группы В и кальция, то диета при мочекаменной болезни почек и мочевыводящих путей должна быть без всех продуктов, перечисленных в п.1. Также надо не кушать студни, зеленую фасоль, ограничить помидоры, морковь, мясо взрослых животных – говядину, кур, баранину. Молочные продукты употреблять только в первой половину дня. Овощи лучше запекать. Максимально отказаться от ягод и цитрусовых. Много орехов и каш из цельных злаков + печеный картофель – хоть по 2-3 штуки в день. Пить предпочтительно отвары трав: марена, пол-пала, березовые листья, фиалка – все растение с корнем. Защищаться от солнечных лучей.
    4. Фосфатные камни образуются при нарушениях кальциевого и фосфорного обмена, избытке гормонов и гипервитаминозе витамина Д. А также, при инфекциях в почках и мочеполовой системе. Поэтому, диета такова: — максимально ограничиваем овощи в рационе, а также все кислые фрукты и ягода. Оставить можно тыкву, брюссельскую капусту, фасоль, горох и спаржу. Ограничить (до 2-3 в неделю!) молочные продукты, в том числе творог и сыры.  Минимальное употребление поваренной соли. Рекомендовано: яйца, мясо, макароны, каши и хлеб, растительное и сливочное масло, печень и морепродукты. Орехи и семечки – обязательны. Пить кислое питье – соки, морсы, минеральные воды Арзни, Трускавецкая, Доломитная и т.п. Из фитосборов обратите внимание на отвары из марены, корней лопуха, любистока, толокнянки, девясила, золототысячника.

    Цистит — очень серьезное заболевание, которое сопровождается частыми и болезненными позывами к мочеиспусканию. По характерным признакам патологию разделяют на две формы: острую и хроническую. Болезнь лечится медикаментами и народными способами. Чтобы усилить эффективность лекарственных средств, пациентам необходимо соблюдать принципы правильного питания. Особенно часто подвержена воспалению мочевого пузыря прекрасная половина человечества. Очень важно начинать лечение с появлением первых симптомов. В этой статье мы рассмотрим вопрос: какой должна быть диета при цистите у женщин, а также у мужчин.

    питание при цистите

    загрузка...

    Важность правильного питания при цистите

    Самая важная задача диетического рациона — снизить раздражение стенок мочевого пузыря и способствовать ускорению мочегонного процесса. На начальной стадии заболевания лечение соблюдением диеты является наиважнейшим фактором для скорейшего выздоровления. Если применить все способы одновременно, то результат не заставит себя ждать.

    Первым делом нужно ограничить потребление соли, и увеличить количество выпиваемой жидкости. При частом посещении туалета возбудители инфекции будут вымываться из организма. Пища не должна быть острой и жирной. Конечно, нужно понимать, что за несколько дней вылечить воспаление одной полезной едой невозможно. Такой режим питания необходимо соблюдать на протяжении всего периода восстановления.

    диета при остром цистите

    Дневной рацион

    Отказавшись от любимых продуктов, не надо впадать в уныние. При правильно подобранном продуктовом наборе, питание будет вкусным и разнообразным. Система пищеварения так устроена, что по-разному может реагировать на одинаковые блюда. Поэтому индивидуальные корректировки в питании неизбежны.

    При наступлении улучшения можно добавлять новые продукты. Питание должно быть дробным, между приемами пищи необходимо пить негазированную воду и травяные отвары. Вместо кефира можно использовать ряженку или простоквашу.

    загрузка...

    питание при цистите у женщин

    При острой форме

    У женщин при острой форме возникают рези и жжение во время мочеиспускания. Позывы частые, а выделения скудные. Вылечить такой гнойно-воспалительный процесс очень сложно, необходимо соблюдать постельный режим, принимать антибиотики и правильно питаться. Лечение длится минимум 7 дней. Диета в этот период направлена на очищение и промывание мочевыводящих путей.

    питание при воспалении мочевого пузыря

    Воду пить негазированную, желательно хлоридно-кальциевую, она снижает проницаемость стенок сосудов, оказывает кровоостанавливающее действие и усиливает выделение мочи.

    Тыквенный сок, клюквенный и брусничный морс — обладают повышенным мочегонным эффектом.

    диета при цистите хроническом

    При хронической форме

    Лечение хронического цистита намного сложнее и длительнее, чем при острой форме. Терапия направлена, прежде всего, на восстановление естественного оттока мочи. Если в организме присутствуют дополнительные очаги инфекции (ангина, тонзиллит), то антибактериальное лечение проводится по комплексной схеме. Хроническая форма имеет склонность к сезонному обострению, поэтому необходимо постоянно следить за питанием.

    Диета при хроническом цистите предполагает употребление в пищу блюд, приготовленных из натуральных продуктов на пару. Важно заботиться о своем здоровье, больше двигаться, не переохлаждаться, соблюдать питьевой режим.

    Очень важно не нарушать диету, укреплять свой иммунитет и проходить профилактические осмотры.

    что кушать при цистите

    Питьевой режим

    Соблюдение питьевого режима является важной составляющей в лечении воспаления почек и мочевого пузыря. Вызывающие инфекцию бактерии выводятся из мочевыделительной системы с уриной (мочой). Чтобы предотвратить застойные процессы и увеличить количество отработанной жидкости, необходимо выпивать в сутки до двух литров различных напитков.

    Если цистит сопровождается повышенной температурой тела, то выпиваемый объем необходимо увеличить на 0,5 л.

    Иногда можно позволить себе выпить чашечку некрепкого кофе или чая. При беременности полезно пить отвары из цветков василька. Также стойкий эффект оказывает прием настоек из кукурузных рылец, суточная доза будет составлять 15—30 г.

    меню

    Что можно при цистите

    Что можно кушать и пить при цистите, определяется индивидуально для каждого пациента. Конечно, существуют общие положения и правила, но не может быть диета для всех одинаковой. Всегда необходимо держать ориентир на свое самочувствие и вкусовые предпочтения.

    В летнее время полезно кушать арбузы и дыни, пить напитки из свежих ягод. В зимнее время — варить кисели и отвары из плодов шиповника. Вместо сахара использовать мед.

    питание при цистите у женщин

    Какие продукты запрещены

    Ценителям жирной и острой пищи придется отказаться от любимых блюд в пользу сохранения своего здоровья. Во время заболевания важно не усилить раздражение оболочки мочевого пузыря, а, наоборот, стараться всеми доступными методами снизить неблагоприятные воздействия на мочеполовую систему. Даже после выздоровления рекомендуется еще некоторое время придерживаться определенного рациона в питании.

    По поводу употребления меда современная медицина не пришла к единому мнению, поэтому его необходимо добавлять в умеренных количествах. Молочная продукция допускается в рационе, но с ограничением по жирности.

    питание при цистите у мужчин

    Диеты

    Соблюдение правил специальной диеты может в разы увеличить эффективность от приема лекарственных препаратов и ускорить процесс выздоровления. Полезная еда поможет предотвратить размножение бактерий, снизить интоксикацию, предупредить образование запоров и избежать излишнего раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря.

    Урина на 99% состоит из воды, поэтому очень важно во время обострения употреблять повышенное количество напитков. Особое внимание следует уделять отварам, обладающим антисептическими свойствами.

    Этим принципам соответствует диета №7.

    питание при цистите у женщин

    Для женщин

    При цистите у женщин проявляются очень мощные болевые ощущения. Чтобы облегчить страдания, необходимо немедленно приступить к комплексному лечению.

    Если заболевшая начнет выполнять эти рекомендации и правильно питаться, то ее состояние быстро улучшится. Из рациона сразу необходимо исключить продукты, которые являются раздражителями. Очень важно предотвратить их негативное воздействие на мочеполовую систему. Это самое главное правило диеты при женском цистите.

    Если не можете отказаться от лука, то его необходимо первоначально отварить, а затем слегка обжарить. Поднять настроение, выступая в качестве десерта, поможет морковка, натертая на мелкую терку с добавлением меда.

    что нельзя есть при цистите

    Для мужчин

    Необходимые методы терапии назначаются лечащим врачом после диагностики. К приему лекарственных средств добавляется обильное питье и правильное питание. Диета должна быть щадящей, способствовать снижению воспалительного процесса и облегчению общего состояния больного.

    При повышенной температуре необходимо соблюдать постельный режим, вовремя принимать лекарства и отказаться от курения.

    Для мужчин питание должно быть более калорийным, чем для женщин. Это обусловлено большими энергозатратами в мужском организме.

    Рыбу и мясо можно запекать в духовке. Чтобы не ощущать чувство голода допускается дробное питание. Запрещается употреблять очень холодные напитки и блюда.

    Видео

    В этом видео рассказывается о соблюдении диеты при цистите хроническом.

    Этот ролик посвящен правильному питанию при заболевании мочеполовой системы.

    Из этого видео даны рекомендации по лечению хронического цистита.

    Особенности диеты при остром, хроническом, лучевом цистите у женщин

    Цистит – это болезнь, характеризующаяся воспалительными процессами слизистой оболочки мочевого пузыря, сопровождающимися расстройством его функций. Больной страдает от болей в нижней части живота, частых и бесполезных походов в туалет, дискомфорте при выделении мочи.

    Лечат цистит разными методами – медикаментозно (противопаразитарными, гормональными, антибактериальными средствами), физиотерапевтическими процедурами (электрофорезом, лазеротерапией), электростимуляцией, хирургическими операциями. Их эффективность можно заметно усилить правильной диетой.

    Диета при цистите поможет уменьшить или предупредить появление в почках и каналах выведения мочи конкрементов, разрушающих слизистую, увеличить активность лекарств.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Лечебное питание при цистите

    Лечебное питание при цистите

    Первоочередная задача диетического питания – снять раздражение внутренней оболочки мочевого пузыря и обеспечить организм легкими продуктами, очищающими его. Особое внимание уделяется блюдам с возможностями диуретиков, так как с большим количеством мочи из воспаленного пузыря вымывается инфекция. Это ускоряет выздоровление пациента.

    В начальной стадии недуга лечебное питание – едва ли не главный фактор быстрого выздоровления без осложнений. Придерживаться рекомендуемого рациона надо достаточно продолжительное время, а не только в период обострения хронической болезни или острого цистита.

    Правильная еда – это тоже лекарство, способствующее укреплению иммунитета, активно борющееся с бактериями за восстановление работоспособности важнейшего органа выделительной системы.

    Главные принципы, на которых базируется диета:

    • Большинство продуктов должны обладать возможностями диуретиков;
    • Блюда в процессе приготовления желательно не солить, а добавлять соль уже в готовую порцию, заменяя большую ее часть специями;
    • Острые специи и пряности надо исключить;
    • Количество белков и жиров должно быть минимальным;
    • Сахар и его аналоги также исключаются из рациона;
    • Приветствуются блюда, улучшающие перистальтику кишечника (для профилактики запоров).Сахар и его аналоги также исключаются из рациона

    Особенности диеты

    Усилить отток мочи для промывки воспаленных органов помогут продукты с ощелачивающими свойствами. Минимум соли, белков и жиров обеспечит оптимальные условия для восстановления мочевыводящих путей. Важно следить за количеством жидкости – ее должно быть как можно больше. Питание рекомендуют дробное – не менее 4-х раз в сутки.

    Диета носит предпочтительно вегетарианский характер – в таком варианте жиры, белки, углеводы сбалансированы идеально. Список рекомендуемых продуктов:

    • ОвощиОвощи в спелом виде с максимальным разнообразием;
    • Вареная свекла;
    • Фрукты, растущие в этом регионе;
    • Кисломолочная продукция;
    • Разнообразные крупяные каши;
    • Овощные супы на воде;
    • Мясо и рыба в ограниченных количествах.

    Что нельзя есть при цистите?

    1. Копченые гастрономические деликатесы и консервы;
    2. Блюда с острыми приправами;
    3. Торты, печенье и другие кондитерские изделия;
    4. Сахар, любые сладости типа конфет;
    5. Твердый сыр (особенно соленый, повышенной жирности);
    6. Крепкий чай и кофе, какао.Крепкий чай и кофе

    Для усиленного диуреза надо применять дополнительные меры:

    • Пить много воды – от 2-х л в сутки;
    • Из напитков предпочтение отдавать чаю, некислым морсам, киселям, сокам – до 5-ти стаканов в день;
    • Каждый день в меню должны быть сочные фрукты и овощи;
    • Употреблять чай из лекарственных растений, его надо готовить каждый день. Для напитка приготовьте лист смородины, березы, земляники в одинаковых пропорциях. На 1 стол. л. смешанного сырья потребуется 1 стак. кипятка. Утеплите заварной чайник и выдержите час. После процеживания можно пить по 0,5 стакана 3р./сут. перед едой;
    • Полезна и сокотерапия, только пить надо свежевыжатые соки. Начинать лечение желательно в начальной стадии воспаления. Терапия фрешем обеспечивает не просто мочегонный эффект – витаминный комплекс укрепляет иммунную систему и организм в целом. Начинают с небольшой порции сока, постепенно дозу доводят до 1 стакана в сутки.Свежевыжатые соки

    Можно приготовить заварку из листьев земляники и облепихи. На 1 стол. л. такого сбора потребуется стакан кипятка. Настой выдерживают полчаса и фильтруют. Пить надо по 1 стакану за полчаса до еды 2-3р./сут. Продолжительность такой терапии – не менее месяца.

    Для целебного напитка надо заготовить рябину, шиповник, черную смородину, красную рябину, облепиху. Смешать сырье в одинаковых пропорциях, добавить еще одну часть земляничных листьев. Чтобы настой получился насыщенным, желательно ягоды раздробить. Заваривать лучше в термосе. На 300 мл кипятка достаточно 2-х стол. л. сырья.

    Первые 10 минут термос плотно не закрывайте. Выдержать заварку в термосе надо 6 часов. Отфильтровать и поставить в холодильник. Пить по 0,5 стакана за 30 мин. до еды 2р./сут. Продолжительность курса – до 2-х месяцев.

    Диета при остром цистите

    Острый цистит

    Под острым циститом понимают гнойное воспаление внутренней оболочки мочевого пузыря, сопровождаемое жжением и болями, особенно в конце процесса выделения мочи. Позывы к освобождению пузыря происходят постоянно, иногда они ложные: выделяется моча малыми порциями или не выделяется совсем.

    Болезненные ощущения внизу живота сопровождают больного постоянно. При острой стадии цистита температура может повышаться до 37,5 °. Подобные признаки наблюдаются в течение недели, потом постепенно проходят. Без адекватного лечения воспаления патология может осложняться другими заболеваниями малого таза, перейти в хроническую форму.

    После купирования приступа лекарствами и стабилизации состояния надо отрегулировать режим приема пищи:

    1. Контролировать водный баланс. Общий объем диуреза должен быть не менее полутора литров. При повышенной температуре норму жидкости доводят до 2,5 л. Вода должна быть минеральной. Полезны фруктовые напитки: морс из клюквы или брусники. Можно пить соки (кроме томатного). Хорошими мочегонными возможностями обладает тыквенный сок. Острый цистит лечат травяными чаями, промывающими воспаленную оболочку мочевыводящих каналов. Подходят почечные чаи на основе кукурузных рылец, толокнянки, хвоща, листа брусники;
    2. Надо обогатить меню фруктами и овощами с мочегонными свойствами типа арбузов или огурцов;
    3. Приступ цистита поможет облегчить мед (1стол. л.);
    4. На период лечения сыр и другую молочную продукцию с повышенным содержанием кальция надо исключить;
    5. При первых симптомах обострения исключают такие тяжелые продукты как мясо и рыбу. После нормализации состояния можно дополнить рацион сначала молочными продуктами, потом – мясными и рыбными.Молочные продукты

    Особенности диеты при хроническом цистите

    Хронический цистит отличается самыми различными проявлениями, среди которых бывает и обострение в виде острой формы. Обычные признаки – это ощущение тяжести в малом тазу. Чувство переполненного органа сопровождают постоянные позывы, но часто они оказываются ложными. Если выделяется небольшая порция мочи, у нее может измениться цвет и запах, появляются кровянистые выделения.

    При хронической форме цистита мышечный слой органа постоянно находится в воспаленном состоянии, отекает, на слизистой возникают язвочки (при наличии камней), постепенно язвы сменяют рубцы, мочевой пузырь теряет форму, уменьшается в объеме.

    Урологи рекомендуют строить ежедневное меню на вегетарианских принципах:

    • Среди самых полезных фруктов и овощей – огурцы, кабачки, тыква, груши. дыня;
    • Из напитков предпочтение надо отдавать морсам, фрешам, компотам (не консервированным и без подсластителей);
    • Курсами следует пить отвары целебных трав;
    • Контролировать свою норму жидкости, ориентируясь на суточный объем мочи;
    • Для предупреждения запоров полезно выбирать еду с высоким уровнем клетчатки (капуста, морковь, каши, отруби), улучшающей перистальтику кишечника.Каши

    Расстройства функций ЖКТ приводят к всасыванию токсинов в кровоток с последующим раздражением слизистого покрова мочевыводящих путей. Полезно включить в ежедневное меню горсть кедровых орехов и оливковое масло (1 стол.л.).

    Исключают из меню агрессивные для слизистой продукты:

    1. Крепкие бульоны, консервы, соленья;
    2. Приправы, специи, усиливающие кровоток;
    3. Овощи, раздражающие слизистую оболочку;
    4. Фрукты с кислым вкусом дополняют черный список.

    Детское питание при цистите

    Для детей цистит – распространенная болезнь. Она может развиваться даже у новорожденных, если беременная не устранила вовремя свои инфекции. Девочки в силу своих анатомических особенностей подвержены этой патологии в 5 раз больше мальчиков. Особенности строения тела создают все условия для быстрого и беспрепятственного инфицирования.Лечебное питание для детей

    Распространенные признаки «детского» цистита – жалобы на режущую жгучую боль внизу живота, усиливающуюся при выделении мочи, а также изменение ее цвета, запаха, степени прозрачности. Может подняться температура до субфебрильных показателей, у ребенка наблюдается слабость.

    При цистите диета для девочек аналогична женской:

    • Несладкая кисломолочная продукция;
    • Крупяные каши на воде;
    • Фрукты и овощи с мочегонными свойствами;
    • Нежирные рыба и мясо;
    • Обильное питье (чай, сок, компот без подсластителей), а также щелочная минеральная вода;
    • Для лечения цистита используют травяные чаи из готовых или собственных сборов. Для настоев можно взять семена льна, конопли и тыквы, цветки ромашки и липы, листья багульника, зверобоя, ежевики. Готовят отвар и по такому рецепту: семена укропа, березовый лист, корень солодки и трава тысячелистника.

    Следует также контролировать жирность молока и мяса. Конфеты, пирожные, другие кондитерские изделия надо заменить сладкими фруктами, медом, зефиром, мармеладом, некислым вареньем.

    Особенности питания при лучевом цистите

    Лучевой цистит – это осложнение, спровоцированное облучением при онкологических проблемах в брюшной полости. Лучевая терапия ионизирующего характера провоцирует изменение стенок сосудов и эпителия внутренней поверхности органа, сопровождающееся расстройством его функций. Постепенно ухудшается питание слизистой, на ее поверхности появляются язвы и рубцы.

    При лучевом цистите акцент в рационе должен быть на:

    1. Почечных чаях (тех, что упоминались в статье);
    2. Овощных свежевыжатых соках;
    3. Лесных ягодах – клюкве, чернике, бруснике;
    4. Минеральной воде, некислых теплых компотах и других мочегонных напитках;
    5. Арбузах, дынях и других спелых фруктах;
    6. Кисломолочной продукции;
    7. Клюквенном морсе, подслащенном яблочным фрешем.Клюквенный морс

    Кроме этого есть у нее и другие преимущества: бензойная и гипуровая кислоты, ускоряющие заживление слизистой. Продукты переработки клюквы могут изменить состав мочи, сделав его непригодным для размножения патогенной микрофлоры. Полезна ягода и для профилактики воспалений мочеполовой системы. Не менее ценным природным лекарством считается брусника.

    В «черный» список при такой тяжелой форме цистита попали:

    • Соль;
    • Крепкие бульоны, насыщенные белком;
    • Продукты, богатые белками типа сыра или фасоли;
    • Блюда с высоким содержанием крахмала – макароны, картофель, выпечка из белой муки;
    • Кондитерские изделия;
    • Жирные и острые блюда, копчения, специи, консервы;
    • Продукты с избытком эфирных веществ;
    • Все, что раздражает мочевыводящую систему;
    • Алкогольные напитки.Алкогольные напитки

    Любое повреждение внутренней поверхности органа ведет к активизации дизурических свойств: недержанию мочи, частым и болезненным позывам в туалет.

    Диета при цистите, осложненном уретритом

    Уретрит – это воспаление мочевыводящих путей инфекционной или неинфекционной природы. Распознать болезнь можно по неприятным ощущениям в момент выделения мочи: жгучей боли, дискомфорте, преимущественно в начальной стадии процесса. При уретрите выделения будут слизистыми, с отталкивающим запахом, синевато-зеленоватого оттенка.

    Уретрит и цистит – взаимозависимые патологии, они часто возникают параллельно. Инфекция, усиливающая свою активность при воспалительных процессах в мочевом пузыре, может распространяться и на другие органы, включая уретру, где быстро развивается воспаление. В свою очередь инфицирование мочевого пути провоцирует развитие цистита.

    В диету при подобном осложнении надо включать продукты с эффектами антисептика и диуретика. Это способствует угнетению патогенной микрофлоры. Обильно промывая воспаленные участки неагрессивной жидкостью, можно купировать воспаления.Уретрит и цистит

    Перед изменением пищевого поведения больному назначают обследование. Если при серии анализов в течение месяца в моче наблюдается избыток солей (уратов, оксолатов, фосфатов), диета обязательно должна учитывать кислотность мочи. Ураты образуются в кислой моче, оксалаты – в нейтральной, а фосфаты – в щелочной. При кислой моче с уратами рекомендуют молочную продукцию, сладкие фрукты. Мясо, бобовые, кислые и морепродукты надо исключить. Мясо и морепродукты надо исключить

    При накоплении фосфатов в щелочной среде надо сократить долю ощелачивающих веществ. Показаны яйца, мясо, каши и морепродукты. Если выявлены излишки оксалатов, надо сократить накопление щавелевой кислоты. Для этого из рациона исключаются цитрусовые, ежевика, зелень, клубника, клюква, какао.

    Объем мочи (диурез) во всех случаях должен быть не менее 1,5 л в сутки. Рекомендованы продукты с высокой концентрацией магния, уменьшающего кристаллизацию мочевых солей (овес, гречиха, пшено). Активность противомикробных медикаментов меняется при смене кислотно-щелочного баланса мочи. Если он выше 7 единиц, усиливается активность бисептола, гентамицина и линкомицина.

    Диета при цистите у женщин

    Женская половина человечества сталкивается с эти неприятным заболеванием в 6 раз чаще, чем мужская, и этот показатель от возраста не зависит. Особенности строения тела облегчают инфицирование мочевого пузыря. Мочевыводящие пути у женщин шире, чем у мужчин, и расположены они ближе к влагалищу и анусу. Все это способствует беспрепятственному проникновению вредоносных бактерий.

    Кроме того, женщины могут заработать цистит при:

    • Переохлаждении;
    • Дефиците ряда гормонов в климактерическом периоде;
    • Злоупотреблении средствами для интимной гигиены;
    • Пиелонефрите;
    • Туберкулезе почек;
    • Продолжительном пребывании в сидячем положении, способствующем застою крови в малом тазу;
    • Часто повторяющихся запорах;
    • Пренебрежении гигиеной;
    • Злоупотреблении острыми, пряными, кислыми, пересоленными и жареными блюдами;
    • Нарушении питьевого режима, недостаточном поступлении жидкости в организм.Нарушении питьевого режима

    Кроме общих рекомендаций, перечисленных выше, питание при цистите у женщин должно включать:

    1. Чистую воду (при обострении ее надо заменить минеральной, с хлоридом кальция) – до 2,5 л в сутки до еды и после, в перерывах между едой, перед сном и мочеиспусканием, а также ночью;
    2. Кисломолочную продукцию;
    3. Травяные чаи с антибактериальными и диуретическими возможностями;
    4. Много сырой еды в виде овощей и фруктов;
    5. Каши, отруби, хлеб из муки грубого помола.

    В ежедневном меню обязательно должны присутствовать первые блюда без мяса. Маленькие порции пищи можно принимать только после нормализации температуры, так как лихорадка угнетает активность пищеварительных ферментов и толку от такой еды будет мало.

    Объем жидкой пищи рекомендован при отсутствии декомпенсированной сердечной и почечной недостаточности. Диета при цистите у мужчин принципиально от женского лечебного питания не отличается, различными могут быть только причины, спровоцировавшие недуг.

    Рацион питания при цистите

    Учитывая все рекомендации по диете при цистите у женщин, рассмотрим вариант меню . Соблюдать диету надо не только в стадии обострения, но и около года после этой фазы. Из всех перечисленных продуктов можно выбрать то, что организм требует именно сегодня, таким способом можно разнообразить даже строго ограниченный рацион.Рацион питания при цистите

    На завтрак можно съесть кашу, некислые овощи, приготовленные в пароварке, или овощное пюре из вареных овощей (свеклы, кабачков, цветной капусты, моркови), слабосоленый сыр. Яйца лучше употреблять в вареном виде или омлет. Из напитков для утренней трапезы полезны ряженка, кефир, не очень крепкий чай или фреш.

    В обеденном меню обязательно должно присутствовать вегетарианское первое блюдо: суп, свекольник, борщ, щи на овощном бульоне. На второе можно приготовить котлеты или тефтели в пароварке или микроволновке из диетического мяса, отварить нежирную рыбу или мясо целым куском.

    На полдник диетологи рекомендуют приготовить запеченный с маслом картофель, который можно съесть с кефиром. На сладкое подходят печеные в микроволновке или духовке яблоки, спелые фрукты.

    На ужин готовят каши, блины из муки первого сорта, винегрет, запеканку из творога, макароны из той же муки (можно приправить тертым сыром). Запивать лучше всего свежим соком.Запеканка из творога

    Рецепты диетических блюд

    Сменить рацион и выработать новые пищевые привычки за один день удается не всем, особенно, если они кардинально отличались от предлагаемой диеты. Для тех, кто всерьез озабочен состоянием своего здоровья, в помощь несколько рецептов несложных в приготовлении диетических блюд.

    1. Котлеты из кабачков. Подготовьте продукты: 1 кабачок, 1 яйцо куриное (потребуется только белок), мука (1 стол. л.), щепотка соли. Вымыть кабачок (если молодой, можно и не чистить), измельчить на терке. Добавить остальные продукты и вымешать. В чашу пароварки налить масло. Формировать котлеты (можно ложкой) и заполнять ими емкость. Готовить в течение 15 мин.
    2. Котлеты из индюка. Приготовьте 1 кг филе, черствый хлеб (корку срезать), холодную воду (0,5 стак.), щепотку соли. Положите в воду кусочки хлеба, через 5 минут отожмите. Вымытое мясо пропустите вместе с хлебом дважды через мясорубку. Добавьте соль, холодную воду и вымесите фарш. Можно подержать его в холодильнике. Мокрыми руками сделать котлеты. Положить в емкость и включить прибор на 40-60 минут.
    3. Тыквенная каша. Для диетического блюда потребуется кусок тыквы, сливочное масло и мед (по вкусу). Вымыть тыкву, освободить ее от кожуры и семян, нарезать кубиками. Залить кипятком. Проварить минут 20 на слабом огне до готовности. Пюрировать кусочки тыквы (вручную или блендером), приправить маслом и медом.
    4. Суп гречневый. Приготовить картофель (2 шт.), морковь (1 шт.), гречку (0,5 стак.), растительное масло (1 стол. л.). Соль можно добавить в готовое блюдо при подаче. В кипящую воду (2 л) положить нарезанный кубиками картофель, а после закипания – промытую гречку. Варить до готовности. Натертую морковь спассеровать на растительном масле и приправить суп за несколько минут до окончания варки.Суп гречневый

    При обнаружении цистита многие пациенты пытаются вылечить себя травами или медикаментами, не догадываясь, что на начальной стадии себя легко вылечить, если изменить пищевое поведение. Главный принцип лечебного питания – обогащение рациона достаточным мочегонными продуктами и объемом жидкости.

    Еда должна быть из натуральных продуктов, свежей, с минимальным количеством соли и жира. Для термической обработки больше подходит духовка, пароварка, микроволновка. Показаны молочные продукты, противопоказаны – сладости, выпечка, ограничены – мясо и рыба (следы переработки белков животного происхождения усугубляют интоксикацию).

    Конечно, одной диетой такую серьезную болезнь можно вылечить не всегда. Но лечебное питание надо воспринимать как важный компонент комплексной терапии цистита, ускоряющий выздоровление и закрепляющий результат.

    Рекомендации по диетическому питанию при цистите от врача-диетолога – на виде.

    Добавить комментарий