Причины нарушения потенции у мужчин в 40 лет

Содержание

  • Тестостерон — главный гормон мужской сексуальности
  • Когда пора бить тревогу — первые признаки импотенции
  • Необратимая импотенция в 40 лет — редкий случай
  • Методы устранения эректильной дисфункции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Считается, что в 40 лет в жизни мужчин происходит множество изменений как психологического, так и физиологического плана. В большинстве случаев, находясь в этой возрастной категории, мужчина уже состоялся и как отец, и как специалист, и как супруг. Однако далеко не всегда в этот период жизнь мужчин представляет собой безоблачное, счастливое существование. Как ни крути, но в 40 лет в их организме начинаются процессы старения, и седина с первыми морщинками — далеко не самый печальный признак возрастных изменений.

После преодоления сорокалетнего порога у мужчин начинаются изменения в гормональном фоне, которые народные высказывания называют вторым переходным периодом. Даже в фольклоре существуют высказывания из разряда «седина в голову — бес в ребро», что подразумевает некий всплеск сексуальной активности. Несомненно, здоровье в этом возрасте еще позволяет совершать интимные подвиги, однако около 48% (согласно официальной статистике) сорокалетних мужчин начинают впервые испытывать проблемы с эрекцией.

Подобное положение вещей может повергнуть представителя сильного пола в депрессивное состояние. Однако не стоит делать из снижения потенции трагедии — 40 лет не относится к тому возрасту, когда эрекция утрачивается навсегда. Причины эректильной дисфункции в этом периоде изучены достаточно хорошо, а в арсенале официальной и народной медицины есть несколько сотен методов, которые неплохо работают на восстановление и повышение потенции.

Тестостерон — главный гормон мужской сексуальности

Тестостерон относится к сугубо мужским гормонам, которому отдано под управление мужское либидо и, соответственно, эрекция. Согласно исследованиям, основные причины такой проблемы, как трудности с потенцией, является снижение его уровня.

загрузка...

Примечательно, что гормональный уровень у мужчин намного стабильнее, чем у женщин. Благодаря такой физиологической особенности представители сильного пола до глубокой старости могут сохранять способность к деторождению. Однако в современном мире их здоровье ежедневно подвергается влиянию различных негативных факторов, которые могут вызвать замедление синтеза тестостерона.

Основные причины ухудшения потенции после 40 лет могут быть самыми разнообразными:

  • Лекарственные средства, принимаемые без контроля специалиста, особенно гормональные, а также влияющие на состояние сосудистой системы — этот фактор может повлиять на способность организма самостоятельно вырабатывать тестостерон.
  • Нерегулярная половая жизнь может повлечь угнетение кровообращения и функций простаты и других половых желез, участвующих в выработке тестостерона.
  • Хронические и острые заболевания органов мочеполовой системы, которые могут спровоцировать дегенеративные изменения в половых железах у мужчин и, в частности, в простате, что также сказывается на потенции.
  • Избыточный вес, который приводит к расстройству гормонального фона, так как жировая ткань способна вырабатывать эстроген — женский гормон, действующий противоположно тестостерону.
  • Вредные привычки — это фактор, особенно алкогольная и наркотическая зависимость, при котором эрекция ослабевает достаточно быстро, и не наступает без приема «стимуляторов».

Так как перечисленные причины возникают в жизни практически всех мужчин в возрасте от 40 лет, или даже раньше, специалисты, равно как и народные целители, именно их называют бичом мужской сексуальной состоятельности. Избежать их удается крайне редко, однако существуют средства, позволяющие максимально снизить их влияние на организм.

Когда пора бить тревогу — первые признаки импотенции

Тревожные звоночки, свидетельствующие о проблемах с потенцией, могут настигнуть мужчин задолго до того, как им исполнится 40 лет. К сожалению, не многие могут идентифицировать такие признаки и начать принимать меры и использовать средства для нормализации функций половой системы. Между тем, после появления первых незначительных симптомов может пройти всего несколько лет до момента полной потери эрекции.

Начавшиеся проблемы в половой сфере выражаются следующими признаками:

загрузка...
  • Невозможность получить полноценную эрекцию — половой орган на протяжении всего полового акта остается недостаточно твердым, или эрекция становится нестабильной, с периодическим ослаблением на какое-то время.
  • Невозможность вступить в половой акт из-за отсутствия эрекции при имеющемся сексуальном возбуждении, или слишком длительный процесс эрегирования пениса.
  • Отсутствие эякуляции если эрекция нормальная и есть сексуальное возбуждение.
  • Невозможность начать половой акт после предыдущего контакта, завершенного в течение нескольких часов ранее из-за отсутствия возбуждения или эрекции.
  • Проблемы с получением сексуального возбуждения как такового, снижение интереса к интимной сфере жизни.

Подобные изменения в здоровье (а в том, что они имеют место уже на этом этапе, у специалистов не возникает сомнений) требуют полноценной терапии. Лишь в этом случае мужчина может рассчитывать на полноценное повышение потенции.

Необратимая импотенция в 40 лет — редкий случай

Нередко народные утверждения о безысходности диагноза «импотенция» сильно преувеличены, ведь, несмотря на причины патологии, ситуацию можно повернуть вспять. Мужчинам важно понимать, что даже полностью отсутствующая эрекция не является приговором к дальнейшей жизни без секса. В настоящее время любое мужское заболевание может быть устранено — нужно всего лишь придерживаться рекомендаций специалистов и принимать лекарственные или народные средства.

Статистика по этому поводу говорит, что лишь 5% мужчин после 40 лет идут к врачу, обнаружив проблемы с потенцией. Большинство из них предпочитают принимать средства для однократного недолговременного повышения потенции — Виагру, Сиалис и им подобные таблетки. Несмотря на то, что они помогают преодолеть проблемы, их действие продолжается несколько часов. Если же говорить о полном восстановлении эректильной функции, они такого эффекта не оказывают. Одним словом, они маскируют импотенцию на короткий срок, но не лечат ее, а иногда еще и ухудшают здоровье.

Методы устранения эректильной дисфункции

Начать принимать традиционные или нетрадиционные (народные) средства при дисфункции половой системы мужчинам рекомендуется после проведения диагностики. С помощью классического набора процедур и лабораторных анализов специалист сможет установить, какие причины сыграли ведущие роли в изменении функций мужских половых желез и органов.

Только после этого можно будет подобрать наиболее эффективные препараты, способные устранить травмирующие факторы, будь то естественное угасание функций (возрастное), инфекционная болезнь или воспаление простаты, или системное заболевание эндокринной системы.

Наиболее эффективными для устранения половой дисфункции считаются:

  • Нормализация диеты с включением в рацион белковых продуктов животного и растительного происхождения (орехов, сыров, творога и молока, постного мяса, яиц) и углеводами растительного происхождения — показано всем без исключения мужчинам старше сорока лет.
  • Ежедневное выполнение упражнений Кегеля (напряжение и расслабление ануса, ягодичных мышц и мышц промежности), бег, плавание, езда на велосипеде, прогулки на свежем воздухе — также показано всем без исключения мужчинам в зрелом возрасте и старше.
  • Отказ от употребления вредных веществ, включая крепкий алкоголь, табак, психотропные препараты, агрессивные стимуляторы потенции.
  • Прием препаратов растительного или синтетического происхождения, действие которых направлено, прежде всего, на восстановление кровообращения в половых органах, на синтез тестостерона, улучшение обменных процессов и восстановление метаболизма.

Поспособствовать восстановлению потенции может и нормализация половой жизни. Секс, несмотря на присутствие проблем, должен быть более или менее регулярным. Помочь в достижении этой цели помогут народные средства — настойка женьшеня или золотого корня, препараты с аралией маньчжурской, аиром болотным и другими растениями.

Эффект от их использования заметен после нескольких дней приема, эрекция сохраняется достаточно долго после прохождения курса. Если периодически повторять курсовое лечение этими настойками в течение 2-3 лет, эректильная дисфункция отступает полностью. Именно за это свойство средства с упомянутыми травами положительно оцениваются и официальной медициной.

Лечение импотенции гормонами или препаратами-стимуляторами эректильной функции осуществляется только по назначению врача. Самостоятельный их прием может привести к крайне неблагоприятным последствиям.

Дополнительно об эректильной дисфункции расскажет врач в видео:

Читайте также: Сиалис или Левитра — что лучше?
Подробнее о Сеалексе
О дженериках Виагры — читайте здесь.

Импотенция у мужчин является патологическим заболеванием, основой которого является нарушение природной способности мужского полового органа приходить в эрегированное состояние. Нередко импотенцией называют также неспособность полового члена пребывать в эрегированном состоянии длительные промежутки времени. Говоря медицинским языком, данный недуг именуется эректильной дисфункцией.

Причины импотенции

Причиной импотенции у мужчин может являться как психологическая, так и физическая составляющая жизнедеятельности. Это обусловлено тем, что потенция и эрекция – два сложных с большого количества точек зрения: органической, неврогенной и т.п. – явления.

Разновидности мужской импотенции

Возникновение импотенции может произойти по причине сбоя в названой цепи реакций. Основные виды недуга:

  • Органический. Такого вида импотенция имеет простую причину – данный сбой, в основном, происходит из-за того, что нарушено поведение или реализация сексуального возбуждения или неожиданного порыва. Говоря иными словами, ощущая возбуждение, мужчина не испытывает эрекцию;
  • Психогенный. Данный вид нарушения связывается с процессом формирования импульса возбуждения. Именно он представляет собой первичный этап в запуске цепи, результатом которой является эрекция;
  • Смешанный вид – сочетание первых двух видов дисфункции. Согласно медицинской статистике, диагностируется чаще остальных видов.

Симптомы и признаки

Учитывая зависимость времени возникновения импотенции, выделяются:

  • Первичная;
  • Вторичная.

При первичной импотенции половое возбуждение мужчины не наблюдается вовсе. Во втором случае, мужчина испытывает эрекцию, но по истечению определенного времени ослабевает или начинает отсутствовать вообще.

  • Частичное или выраженное отсутствие эрекции. Иными словами, желание мужчина ощущает, однако в напряженное состояние половой орган не приходит;
  • Невыраженная эрекция. Половой член трансформируется, однако твердости, необходимой для совершения полового акта, не достигает;
  • Непродолжительная эрекция и недостижимая «разрядка» — характерно появление невозможности полноценно закончить половой акт;
  • Раннее семяизвержение или ранняя эякуляция. Чаще всего такой симптом характерен для мужчин зрелого возраста;
  • К причинам также можно отнести отсутствие ночных или утренних поллюций;
  • Нередко встречается и снижение или полное отсутствие влечения к противоположному полу, что является причиной развития болезни.

Диагностика

Чтобы поставить диагноз «импотенция», достаточно того условия, чтобы соблюдался хотя бы один из вышеперечисленных пунктов. Важно помнить и о случаях, когда дисфункция носит периодичный характер:

Чрезмерная половая активность может приводить к возникновению ослабления эректильной способности полового члена.

Это обусловлено частым раздражением рецепторов большинства систем организма. Это значит, что при частых половых контактах мозг, пенис и прочие участки тела, отвечающие за половое влечение, «отключаются» на неопределенный период времени.

Преждевременная эякуляция. Основная причина кроется в психологической составляющей и затрагивает нерегулярные половые связи с разными партнерами. Специалистами отмечено, что при нормализации половой жизни и обладании постоянным партнером, проблема исчезает.

Причины импотенции

Нередко импотенция может возникать и по причине естественного старения мужчины и постепенной утрате органами регенеративных функций.

Описанные причины импотенции у мужчин не являются основными и не требуют лечения. Характер таких причин является обратимым. Если же один из описанных ранее симптомов носит затяжной характер, то есть повод обратиться к лечащему врачу.

Причины

Ранняя импотенция или импотенция после пятидесяти – две разные вещи. Причины импотенции у мужчин в 40 лет могут быть психологические причины, причины импотенции у мужчин после 50 – физическими, и наоборот. С учетом того, что «активирующая цепь» является сложной структурой, подверженной разнообразным негативным влияниям, можно выделить причины импотенции у мужчин, общие вне зависимости от возраста:

  • Психологические причины;
  • Физические переутомления, нагрузки, перенапряжения;
  • Проблемы с эндокринной системой;
  • Неврология;
  • Диабет, истощение или, напротив, чрезмерная «плотность»;
  • Заболевания сердца и сосудов;
  • Заболевания печени или почечная недостаточность;
  • Злоупотребление табаком или алкоголем, регулярный прием наркотических веществ;
  • Травмирование половых органов или половой системы;
  • Следствие длительного приема медикаментозных препаратов, пагубно влияющих на эректильную способность;
  • Пренебрежение культурой естественного секса и частое использование «имитаторами».

Психологическое расстройство

Эмоциональное перенапряжение может спровоцировать раннюю импотенцию. Подвержены явлению импотенции и мужчины в возрасте. Непрерывный стресс и неврозы могут до определенного времени никак не сказываться на здоровье мужчин или подростков, однако с течением времени пагубный фактор может проявиться в виде эректильной дисфункции.

Нередко возникающая по причине психических расстройств импотенция носит периодичный характер, лечение при этом не обязательно, недуг исчезнет после нормализации окружающих условий. Однако при условии затяжного характера рекомендуется немедленно обратиться к лечащему врачу.

Физические перегрузки

Данный фактор является неблагоприятным не только для потенции. Физическое перенапряжение может негативно сказываться на половой способности как мужчин, так и подростков, становясь первопричиной ранней импотенции.

Причины импотенции

В том случае, когда представитель мужского пола чрезмерно активно расходует свои собственные силы, дисфункция не заставит себя ждать.

Эндокринное расстройство

Все внутренние железы характеризуются тем, что пребывают в определенного рода связанном состоянии. Что касается импотенции, дело в первую очередь затрагивает яички. Они представляют собой источник тестостерона, который является естественным двигателем мужской потенции.

Если у пациента отмечаются заболевания щитовидной железы, эндокринной системы, то синтез тестостерона может быть нарушен.

Принятые нормальными значения содержания тестостерона в крови мужчин обуславливает нормальное половое влечение и повышает метаболизм большинства систем организма – мужская сила и энергия при достатке тестостерона может считаться неисчерпаемой.

Неврология

При поражении различными недугами нервной системы или кровообращения в мозгу, при образовании опухолей или при склерозе вероятность образования импотенции у представителей мужского пола возрастает в разы.

Поражения внутренних органов и недуги кровеносных сосудов

Нездоровые внутренние органы неблагоприятно сказываются на состояние организма в целом, что требует от иммунной системы непривычных усилий: жизненные силы мужчины или юноши расходуются активнее, чем обычно, а значит может возникнуть импотенция.

Болезни сосудов – отдельная тема, потому как половой пенис в возбужденном состоянии питается исключительно кровью, а при сбоях в ее доставке или при проблемах с процессом, эрекция может классифицироваться, как вялая, либо отсутствующая.

Пагубные привычки

Чаще всего длительное потребление табачных изделий, алкоголя или наркотических веществ не отражается на здоровье мужчины. Но лишь на первый взгляд. Рядом специалистов отмечается некоторое усиление половых способностей при потреблении умеренных дох тех или иных веществ, однако это явление носит временный характер.

«Имитаторы» секса

Разнообразные «игрушки» или самоудовлетворение руками нередко может приводить к органического вида импотенции. Данная разновидность недуга трудно поддается лечению. Однако не стоит воспринимать самоудовлетворение, как нечто неблагоприятное или приносящее вред. При соблюдении рамок приличия, имитация секса может считаться оздоровляющем процессом, потому как длительное воздержание негативно влияет на половую систему мужчины. Но стоит помнить: чрезмерное самоудовлетворение способно вызвать ряд проблем по причине имитации полового акта и неполноценного семяизвержения. Это обусловлено образованием застоев семени.

Причины импотенции

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение

Лечить импотенцию при учете зависимости возникновения от разнообразного числа факторов может быть проблематично. При раннем лечении после обнаружения первичных симптомов успех от проведенных мероприятий может быть намного выше, чем при запоздалом вмешательстве.

Все мероприятия можно условно разделить на группы, зависимые от причин образования недуга. Так, психологическая импотенция может быть устранена обыкновенным примирением с супругой или девушкой, спокойным и серьезным разговором на беспокоящие темы.

Не рекомендуется хранить тайны от полового партнера, вы должны быть близки не только телами, но и духовно.

Категорически неверное при обнаружении психологического типа дисфункции избегать общих правил ведения здорового образа жизни или квалифицированной помощи при условии, что такая разновидность нарушения носит затяжной характер.

Аналогично с прочими проявлениями расстройства. Если мужчина переутомлен физически, требуется отдых, если злоупотребляет вредными привычками – требуется отказ от них. В любом из случаев после визита к лечащему врачу, им будет намечен курс лечения и ряд мероприятий, требуемых для соблюдения, с целью восстановления природной половой силы мужчины. Важно помнить, что обнаруженные на ранних сроках проявления поддаются оперативному воздействию.

Общий перечень методов, позволяющих вернуть потенцию, не прибегая к помощи квалифицированных специалистов, выглядит следующим образом:

  1. Требуется привести в порядок режим дня, выделить время на отдых, прогулки, возможно, на занятия спортом. Нередко мужчины трудятся на вредных производствах. В таком случае рекомендуется компенсировать вредность правильным питанием, отказом от вредных привычек и ведением здорового образа жизни;
  2. Что касается питания, то немаловажно наличие в достаточных объемах в ежедневном рационе питательных веществ и микроэлементов. Все витамины, минералы и соединения, находящиеся в овощах, фруктах, мясе и молокопродуктах благоприятно сказываются на состоянии организма в целом. Особенно важно большое потребление воды и молочной продукции для мужчин, занятых на вредных производствах;
  3. Немаловажно для подростков или юношей, еще не знакомых с половой жизнью, преодоление психологического барьера. Страхи и опасения о том, что мужчина не достоин своей партнерши, боязнь ошибиться или сделать неверное движение – прямые провокаторы нестабильной или отсутствующей потенции. Справиться с этим легко: достаточно лишь быть уверенным в себе и своих силах;
  4. Нередко применяются методики сексуальной терапии или психологической. Первый метод заключается в намеренном возбуждении мужчины различными доступными методами с последующей разрядкой. Второй же направлен на помощь в преодолении всевозможных барьеров, находящихся в голове у представителя сильного пола.

Если такие простые способы избавления от потенции не действуют, можно попробовать Виагру и препараты, основанные на принципе ее действия. Стоит опасаться ряда побочных эффектов, которыми обладает средство.

Причины импотенции

Что касается конкретных случаев: все зависит от первопричин и стадии протекания недуга. Перед принятием мер по борьбе с недугом, лучшим решением будет обращение к лечащему врачу. Все может быть слишком просто и будет достаточно принять обыкновенных успокоительных, или же напротив, кроме оперативного вмешательства ничто будет неспособно вернуть половую силу мужчине.

Проблемы с потенцией и причины, влияющие на ее расстройство

Проблемы с потенциейМужская сила — залог крепких отношений. Но на сегодняшний день все чаще представители сильной половины общества испытывают дисфункцию в данном плане.

В основном проблемы с потенцией обусловлены различными осложнениями, протекающими в мужском организме. Самостоятельным недугом расстройство выступает лишь в единичных случаях.

Основные расстройства сексуальной сферы

Проблемы с мужской потенцией ознаменованы следующими факторами:

  • полное либо частичное отсутствие эректильного функционирования;
  • ослабление мужских способностей;
  • нарушения, связанные с выведением спермы либо отсутствие семяизвержения;
  • пропадание сексуального влечения.

Патология имеет прямую зависимость от заболеваний мочеполовой системы. Кроме этого на развитие расстройства влияет психологический фактор. Если в первом случае у пациента видны гормональные и воспалительные процессы, то во втором случае явный симптом отсутствует. Выявить его может психолог. Разбирая факторы, нарушающие мужскую силу, стоит сказать, что при частичном отсутствии эрекции важен поход к урологу.

В случае с полным прекращением нормального функционирования можно говорить о воспалениях хронического характера, например, в мочевыводящем канале.

Когда у мужчины нет семяизвержения, то это указывает на зарождающиеся опасные процессы. Так, сперма зачастую выбрасывается в мочевой пузырь, так как в семявыводящий канал она не способна проникнуть. Такой недуг решается оперативным вмешательством.

Кроме этого изменение объема эякулята также требует посещения врача. В случае, когда желание заниматься сексом пропадает и возникает импотенция, первопричиной может стать нарушенное психологическое здоровье мужчины: стресс, неблагоприятная атмосфера дома, на работе. Решить проблему можно, проконсультировавшись с психологом и сексологом.

Причины сексуального расстройства

Причины, по которой снижается потенция, делятся на патологические и функциональные. Патологии обусловлены наличием в организме прогрессирующих процессов, которые делают невозможной эрекцию частично либо полностью. Функциональные же развиваются зачастую молниеносно, мужчина при этом может сохранять способность к эрекции и в процессе секса, и по утрам в виде непроизвольных форм.

Согласно клинической картине год за годом проблемы с потенцией ознаменованы компоновкой сразу нескольких факторов. Изменения данного характера могут наблюдаться не только после 40 лет, но и в молодом возрасте.

К частным причинам относятся факторы:

  • психогенные;
  • гормональные;
  • нейрогенные;
  • воздействие лекарств;
  • сосудистые.

Первый тип приводит к слабой потенции из-за депрессий, неврозов, стрессовых ситуаций. Второй фактор — нарушения в работе гормональной системы, например, при сахарном диабете. К нейрогенным относят нарушения мозга, как спинного, так и головного.

Это и инфекции в данной части тела, и врожденные отклонения, и дегенеративные изменения. Воздействие лекарств также может быть негативным. К проблемным препаратам относят психотропные, гормональные, противораковые и др. Сосудистые нарушения могут быть вызваны патологиями сосудов, их изменениями.

Так, проблемы с мужской потенцией могут наблюдаться, когда артерии полового члена недостаточно наполняются кровью, при снижении эластичности артерий, в связи с венозной недостаточностью. Выявив признаки нарушения мужской силы важен поход в больницу.

Влияние общего состояния организма на половую активность

Системы организма благодаря своей слаженной работе способны улучшить половую активность сильного пола. Влечение пробуждается, когда активно функционирует нервная и гормональная системы. Так первая система активизирует нервные окончания на пенисе, а гормональная вырабатывает тестостерон, который отвечает за пробуждение влечения, а, следовательно, и за потенцию. Также стоит сказать, что влияют на работу половой активность и половые железы, которые продуцируют составные части семенной жидкости.

В яичках вырабатываются сперматозоиды. В предстательной железе продуцируется секрет спермы. Когда работа мужского организма настроена правильно, сексуальная активность будет здоровой. В противном случае половой член будет вялый или же не возбудится вовсе.

Психологический фактор

Проблемы с потенцией у мужчинВлияет на возбуждение и психологический аспект, поэтому важно поменять образ мышления, потому как порой воздействие его сильнее, нежели физический фактор.

Одним из видов дисфункции является моральный, который имеет свое природное происхождение от комплексов, перенапряжения в труде, переживаний, потрясений, нестабильности отношений с противоположным полом. Важен данный фактор и его стабилизация еще и потому, что сексуальное здоровье снижается не только у мужчин в возрасте, но и затронут более молодой возраст.

Проблема мужчины усугубляется от того, что он не видит желание помочь от своей партнерши. Даже муж может испытывать непонимание от своей супруги: она не желает разделить с супругом проблему, иронизирует, пренебрегает мужчиной.

Тогда представитель сильного пола пытается исправить проблему, начиная нервничать, терять уверенность, впоследствии потенция снизится. Правильный подход партнерши, ее деликатность в половой жизни, сдержанность помогут в борьбе с мужским недугом.

Временная потеря эрекции

Снижение потенции может быть и временным. Причиной тому могут стать переутомления физического либо психологического плана. Тогда хватит простого отдыха, а после обязательное соблюдение режима сна.

Кроме этого периодическое расстройство половых возможностей может произойти и из-за таких факторов:

  • естественное понижении эректильной функции возрастного характера;
  • заболевания мочеполовой мужской системы;
  • гиподинамия;
  • неправильное питание, вредные привычки, наркотики.

Полностью выяснить причину расстройства может только врач, поэтому при первых же проявлениях нарушений со стороны половой системы, необходима обязательная консультация специалиста.

Проблемы с потенцией: что делать и как бороться с проблемой при помощи основной и вспомогательной терапии

ИмпотенцияПо словам сексологов, вполне здоровые мужчины могут страдать нарушениями потенции. Но стоит знать, если есть проблемы с потенцией, что делать в такой ситуации. Во-первых, нельзя принимать лекарство самостоятельно, даже если купить его можно без рецепта.

Надо получить консультацию врача, потому как произвольный прием медикаментов может привести к более тяжелым последствиям. Важно добиться регулярного секса. Для этого можно проводить ролевые игры, стимулировать желание, не помешают оральные ласки.

Эффективна и спа-программа, включающая в себя, например, ванну с маслами, массаж, перерастающий в эротический. Чтобы решить проблемы с потенцией и что делать с ними, можно поменять рацион питания, начать кушать продукты, которые благоприятно влияют на мужскую силу.

К таким относятся отварная рыба, орехи с медом, морепродукты, зелень, фрукты, хлеб отрубной или ржаной. Не менее важен отдых, причем не просто лежа на диване, а, наоборот, на свежем воздухе, на даче. Также можно сходить в фитнес-клуб, посетить массаж и пр.

Когда стоит обратиться к врачу

Важно обращаться за помощью к специалисту при проявлении первых признаков нарушения половой функции. Пойти можно на консультацию к урологу, андрологу, сексопатологу, психотерапевту. Врач проведет осмотр, назначит анализы и дополнительное обследование, по результатам всех полученных данных сможет помочь с решением проблемы.

Специализацией врача андролога является борьба с недугами мужского здоровья, наука считается ответвлением урологии, но имеет более расширенные области, в которых оказывает поддержку:

  • венерология;
  • сексология;
  • пластическая хирургия;
  • венерология.

Но, первоочередной задачей является восстановление репродуктивных возможностей сильного пола. Идти к андрологу нужно при сексуальных нарушениях, снижении потенции, хронических недугах половых органов, венерических заболеваниях, нарушениях в производительности эндокринной системы, патологиях простаты и пр.

Подбор необходимого лечения

Лечение будет назначено в зависимости от того, какие проблемы с мужской потенцией, что делать с ними будет решать только врач.

  1. Психологическое расстройство. Данный вариант поддается лечению весьма просто, важно найти причину. Когда всему виной негативные взаимоотношения с женщинами, тогда пары сеансов психотерапии будет достаточно.
  2. Лечение препаратами. Когда попытки исправить проблему не решаются, тогда после осмотра врача прописывается курс медикаментов. Востребованными остается Виагра, Йохимбин, Импаза и другие. Компоненты препаратов действуют на эрекцию, делая ее стойкой и долгой.
  3. Вакуум-эректорное лечение. На пенис надевается цилиндр, который создает давление и вызывает прилив крови к органу, повышая потенцию.
  4. Хирургические пути. Когда все способы перепробованы, но симптомы не прошли, тогда остается вариант с фаллопротезирование, когда в член внедряются протезы, увеличивающие не только возможности мужчины, но и объемы пениса.

Народные средства лечения

Пользуются спросом и народные средства. Когда есть проблемы с потенцией, что делать может подсказать литература, публикации в открытом доступе. Но перед использованием народной медицины нужно посоветоваться с врачом об их целесообразности, ведь такое лечение является отличным средством при приеме наряду с комплексной терапией.

Опасными средствами являются те, которые направлены на раздражение почек и мочеточника, например, шпанская мушка, она активно применяется, но зачастую усугубляет положение.

Диета

Независимо от того, что спровоцировало спад потенции, диета будет назначена. В нее включены продукты, содержащие афродизиаки, белок, селен, цинк. Важно кушать бобовые, морепродукты, печень (говяжью), сметану, творог, яйца.

Полезными продуктами являются:

  1. Морепродукты.
  2. Молоко и молочные продукты.
  3. Нежирное мясо (говядина).
  4. Фрукты (бананы, клубника, яблоки).
  5. Орехи любые.
  6. Мед.
  7. Зелень.
  8. Специи (красный перец, имбирь, кардамон).
  9. Чеснок и лук.
  10. Оливки и масло из них.

При проблемах с потенцией не рекомендуется употреблять в пищу полуфабрикаты, много сладкого и выпечки, копчености, соленья, колбасу, пить спиртное, энергетические и газированные напитки.

Профилактика

Для профилактических мероприятий, которые поддержат слабый организм мужчины, подойдет полноценный сон, отказ от вредных привычек и онанизма, важны занятия спортом и регулярный секс. Причем, сексологи говорят, что для мужчин в возрасте 25-35 лет важно заниматься любовью не менее 3-4 раз в неделю, мужчины до 45 лет — 2-3 раза за 7 дней, до 55 лет и более — единожды в неделю.

Добавить комментарий